SérieThérapies naturelles
Ce module consacré au septième chakra, situé au sommet de la tête, présente Sahasrara comme le lieu des pensées, de la conscience et de la connexion à « quelque chose de plus grand que soi », en distinguant ses dimensions spirituelle et intellectuelle. On en retire une grille d’autoévaluation, une pratique de yoga libre, un travail sur ses attachements et ses croyances, une méditation sur le moment présent et des affirmations.
